レトルトグリーンカレーのフォー 材料 レトルトグリーンカレー フォー もやし15g パクチー(あればお好みで) 胡椒適量 つくり方 湯を沸かした鍋に、レトルトグリーンカレーを入れ、温める。 もやしは洗い、20秒ほど熱湯で湯がく。 パクチーを粗く刻む。 フォーを所定時間通りゆでる。 1を器に注ぎ、フォーを入れ、もやし、胡椒、パクチーを盛り付ける。