焼き野菜と揚げ豆腐のあんかけ風 材料 ごはんにかける 胡麻味噌担々スープ3袋 豆腐1丁 野菜(青梗菜、きのこなどお好みで) 片栗粉 ごま油 つくり方 豆腐に30分程度重しをして水分を抜く。 1に片栗粉をまぶす。 野菜は適度な大きさにカットする。(青梗菜は8等分に切る) フライパンにごま油をいれ、野菜を焼く。焼き目がつき程よい硬さになったらさらに取り出す。2も同様に焼く。焼き目が付いたら皿に盛り付ける。 あたためた胡麻味噌担々スープを4にかける。