フライパンでつくる　ナン　２００ｇ（４枚分）

生地をこねて、伸ばし、フライパンで焼くだけで手軽にナンが作れます。キーマカレーなどと合わせてお召しあがりください。

税込210円

商品番号7118445

商品区分：A 配送料：税込 525円

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付帯作業

寸法・容量・重量等	100g当り：エネルギー344.5kcal,たんぱく質12.2g,脂質1.3g,炭水化物71g,ナトリウム880mg,食塩相当量2.25g,　１袋200g当り：エネルギー689kcal,たんぱく質24.4g,脂質2.6g,炭水化物142g,ナトリウム1760mg,食塩相当量4.5g,
賞味期限	製造日から365日

20～22cm、4枚分

水 110ml／サラダ油（またはオリーブオイル）小さじ1強（6ml）／サラダ油（ボウル用）適宜／小麦粉（打ち粉）少々
※オリーブオイルを使うと風味が増します

ボウルにナンミックス、水、サラダ油（またはオリーブオイル）を入れて、シリコーンスパチュラ（調理ベラ）でひとまとまりになるまで混ぜます。次に、なめらかになるまで約5分手でよくこねます。
1の生地を4等分し生地を丸めてサラダ油を塗ったボウルに入れ、ラップ材（またはぬれ布巾）をかけ、室温で20分寝かせます。
小麦粉（打ち粉）をふったまないたの上に生地をのせ、めん棒等を使って長さ約25～30cmのだ円状にのばします。
3の生地を手で軽くのばしながら、強火で熱しておいたフライパンにのせて、菜箸等で10か所程度軽くつつき中火で焼き色がつくまで約1～2分焼きます。（フッ素加工していないフライパンの場合は、軽くサラダ油をひいてください）
※お好みで、出来上がったナンにバターをぬってもおいしくいただけます
※やけどには十分ご注意ください
※開封時に切り口で手を切らないようご注意ください
※開封後は吸湿、虫害、においがつく等を防ぐため、一度に使い切ってください
※調理中はその場所から離れないでください
※お子さまだけでの取り扱いは避けてください
※この商品は熱源または火気のそばに近づけないでください
※調理後はお早めにお召し上がりください