産後入院中のパジャマは、

　　・授乳のため　→　前開きで胸が出しやすい（授乳しやすい）もの
　　・分娩や検診のため　→　上着の裾がおしりまで隠れる長さのもの

をと、産院から指導されます。
初産では分娩や検診が初めてで戸惑う場面もあるので、このポイントは押さえていたほうが無難だと思われます。

そんなパジャマですが、授乳しやすさを追及したブラジャーとはうってかわり、私のオススメポイントは　　とにかくオシャレで納得できるもの！！　です。

入院中は子供可愛さに、とにかく写真やビデオを撮ります。撮られます。
生まれた我が子と最初の一枚でパチリ。感動の瞬間でカシャリ。夫とパチリ。親と親戚とカシャリ。そしてお見舞い客とパチリ。
入院準備用品のパジャマは、一生の記念に残る写真に耐えられるパシャマでないといけないのです。
また、産後入院中のため新たに購入するものなので、退院後も長く使えるパジャマであって欲しいですよね。
　

無印良品では、前面がボタンやスナップではなく面ファスナー（マジックテープ）になっている　綿ダブルガーゼ授乳もできるパジャマ　があり、便利そうですね。
私のオススメは　ホームウェア　にある　スリーパー（＋スパッツ）　です。
　
　　↓-----------------　2008春夏だったら・・・　-----------------↓

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なかでも　“ヨーロッパリネンを使用している”　リネンクラシックスリーパー　がステキと思ったのですが・・・

・・・惜しい！です。　ポケットがついていません。
入院中は、授乳室とベッドを1日に6〜8回も往復するため、赤ちゃんガーゼ、清浄綿、お産パッドや母乳パッドを入れておく大きめのポケットが必須なのです。

おせっかいな提案ですが、自分だけのオリジナル、ということでポケットを縫いつけてみてはいかがでしょうか。　ヨーロッパリネンにあうアンティークレースや、流行りのバテンレースなど使ってみるとアクセントになって可愛いと思います。

リネンクラシックスリーパー　はちょっと値が張りますが、ヨーロッパリネンはくたくたになるまで着倒しても雰囲気のある素材なので、いづれは子供服にリフォームすることができるかもしれません。　このサイズであれば、うまくとれば子供のシャツかスモックと、ベビーのギャザースカートが作れそうですね。
産まれた時に抱かれていた母のパジャマが子供のスタイに…　など、マタニティーを子供服や小物雑貨にリフォームする、というのも面白いかと思います。
私はこれを買っておきたかったなあ、と後悔しきりです。
　

私は真夏出産だったのでパシャマだけでしたが、冬に出産予定の方は、ガウンを（ステキなものに）選ぶことになりますね。
その他、分娩時や出産直後はコンタクトレンズを外すように指導されるので、メガネは自信のあるものを。
また、入院中なので化粧をする必要や余裕はないのですが、スッピンがヤバイ、眉毛だけは描いておきたい方はまゆ墨などを忘れずに。

入院中のブラジャーやパジャマは授乳しやすいものを用意するよう、産院から指導されます。

ブラジャーは、片手でずらせば授乳ができるクロスオープンで決まりです。
退院後、最も活躍してくれたのがこのキャミソールタイプ。
お腹と背中がカバーされるので、夏は汗を吸ってくれ、冬はあたたか。　
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出産して2〜3日をピークに、胸が鉄板を入れたように張り、熱を帯び、痛んできます。
一緒に入院していたママさんたちで、叫びながら冷却シートを奪い合っていました。
この時、出産する前はあまりにもオシャレ気のない、残念なマタニティブラジャーだなあ、と思っていたこのタイプが一番シンプルでのびやかでゆとりがあり、冷却シートや母乳パッドを入れやすくて重宝しました。
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・・・ちなみに私は、胸は痛いが体が動かず、次の授乳までどうしても仮眠をとりたく、ナースコールも押さないまま、食事の残りのブリックパック（紙パック）のお茶を胸にあてて冷やし、なんとかしのいでいました。
今となってはいーい思い出です　（*´ー`) フッ

クロスオープン以外のタイプですが、
肩ひもに開閉ストラップのあるタイプ　は開閉ストラップ（パチンととめることろ）が思いのほか上にあるのでアゴを引いてもその位置が見えにくく、片手じゃとめにくいため、結局、首の座らない新生児をかかえたもう片方の手を使うことになり、いちいち手間です。

また、前中心にスナップがあって全開するタイプ　は、片側から授乳している際に、もう片側から母乳が漏れてもパッド等でおさえることができないという、問題外の使いにくさでした。　
ご参考まで。

入院準備用品には、お産セットとして産院が用意してくれるものと、各自で用意するものがあります。
お産セットの内容は産院によってまちまちのようですね。

私のお世話になった産院では、お産パッドや母乳パッドや清浄綿などのほかに、フリーパンティという名の産褥ショーツが2枚用意されていました。
その他に、着替え用として「産褥ショーツまたは生理用ショーツを1〜2枚」各自でご用意下さい、とのこと。

産褥ショーツは、入院中と退院後の何日かしか使わないものなのでちょっと迷うところですが、思い切り安いものでいいので、生理用ショーツではなくお産専用の産褥ショーツを用意しておいたほうがいいと思います。

産後の入院中は毎日1回以上の回診があり、悪露（おろ）の手当てなどをします。
あお向けに寝たままでできるものを、クロッチ（股）部分が開閉できる産褥ショーツをはいていないと、毎回腰を上げてショーツを上げ下げしなくてはなりません。ひとりではまず無理と思われます。看護士さんの手助けが必要になります。

また、産後直後は妊娠5ヵ月後位の体型といわれているので、妊娠前のサイズの生理用ショーツははけない、入ったとしてもかなりキツイと思われます。
帝王切開の場合、お腹の傷にウエストのゴムがあたってしまうかもしれません。
ひとまわり大きい生理用ショーツを買う、という手もありますが、産後の生理は5〜6ヶ月後に再開されることが多いらしい（個人差アリ）ので、その頃には妊娠前のサイズに戻っている可能性は大きいです。

とはいえ、ほんの数回しか使わない、あとは捨てるだけの　“もったいない”　産褥ショーツ。
出産用品といえども、さすがにこればっかりはリサイクル（おさがり）できませんし。
旅行用で使い捨ての下着があるのだから、それこそ、これこそ、使い捨て産褥ショーツであったらいいのに。
いや、いっそ、オムツがいいや。産褥オムツ。
子供とおそろいでアンパンマンにしちゃったりして。

妊娠したら　梅サワーをつくってみること　をオススメしましたが、青梅が出回るのは毎年6月のほんの一時期。
スッパイものを欲する妊婦さんとしては　「6月まで待ってられない」　ことでしょう。

そこでたまたま、無印良品でステキにスッパイ飲み物を見つけました。

左）　まるごと果実のドリンク　梅とりんご
右）　まるごと果実のドリンク　金柑（きんかん）とレモン

「果実を食べながら味わうドリンクです」　とのこと。
自家製梅サワー並にスッパイわけではなく、さわやかなジュースです。
久しぶりに駄菓子っぽくないジュースを飲みました。　おいしい。

せっかくなので？ワイングラスで。

ビンがちょっと見ない形をしていたので、一輪挿しにしてみました。
麻ひも　をビンの上1/3くらいまで巻いただけですが。

ほっこり（笑）

低置胎盤（前置胎盤）と診断されてから管理入院するまでの短い間に、どうしてもやっておきたい、この時期を逃すと1年待たなくてはならない梅仕事。
梅酒　と　梅サワー　を仕込みました。

まずは　梅酒。

・　ホワイトリカーでつくるオーソドックスな梅酒
・　ウィスキーでつくる大人風味の梅酒
・　青梅の後に出回るプラムやソルダム、あんずを追い漬けしてつくるにぎやか梅酒

の3種をつくりました。
今年は子供が産まれるので、ハタチになったら開封する、二十年ものの古酒を目指しました。　この続きは二十年後に報告します。

そして　梅サワー。

青梅＋お酢＋はちみつを漬けて1〜2ヶ月で完成。　
とってもスッパイので飲む時は炭酸水や冷水で薄めて飲みます。

もちろんノンアルコールなので、スッパイものを欲する妊婦さんにオススメです。
私は7月に出産をしたため、6月に仕込んだ　梅サワー　を、真夏の出産後の疲労回復に飲んでいました。
汗だくで授乳をしていたので、冷たい炭酸で割った授乳後の　梅サワー　は風呂上りのビール並においしかったです。

1年以上保存できますので、妊娠したらぜひつくってみてはいかがでしょうか。

産休に入る直前に　MUJImag 創刊号　の取材（我が家が紹介されている）を受けたのですが、あまりにもベビーグッズらしきものがないためスタッフに驚かれたほど。
さていよいよこれから出産準備、いろいろを揃えていこう、とハリキッテいました。

産休に入り好きなことをして過ごしたのは約1ヶ月、あまりにも短かった。
というのは、妊娠8ヶ月の定期検診で低置胎盤（前置胎盤）と診断されたのです。

低置胎盤と前置胎盤は

　　低置胎盤　→　子宮口寄りに胎盤ができている
　　前置胎盤　→　胎盤が子宮口を塞いでいる

という差があるのですが、どちらも同じリスクをとるので管理上はあまり変わらないようです。

前置胎盤のリスクとは

お腹が張る　→　子宮収縮を起こす　→　子宮口が開く　→　血のカタマリである胎盤が剥がれそうになる　→　大出血　→　母体が危険　→　胎盤が塞いでいるため赤ちゃんは出られない　→　下手すると先に胎盤が剥がれてしまう　→　赤ちゃんに酸素と血液が行かなくなる　→　子が危険

ちょっと強引ですが、まあこんな感じです。

胎盤が子宮口を塞いでいたり近くにあったりすると赤ちゃんが出られないため、帝王切開になるとのこと。
私の場合、妊娠中期の内診では上に位置していた胎盤が、今は子宮口から7mmの近距離になっていること。　などの説明を受けました。
次週の検査後に安静のための管理入院もすることに。

　
低置胎盤なんてその時初めて知りました。
それまで体重や尿淡白・糖、血液検査から血圧、各種検査も全く問題なかったので、何の疑いもなく普通に出産すると思っていました。
“出産・分娩”　が　“入院・手術”　に変わってしまい、もともと体が丈夫な私はびっくりです。
痛みや出血もなく、赤ちゃんも私もほんとうに元気なのに今日からハイリスク妊婦ですって言われても…

実感がないと言いたいところですが、かなり動揺しました。
そして調べましたインターネットで。
ネット上の体験記やコミュニティでの情報収集でどれほど救われたかわかりません。
全ての不安はインターネットで解消です。
　

早産の兆候がないことから自宅安静にしつつ、管理入院するまでの短い間に入院準備・出産準備をしました。
結果、出産まで一度の出血がないまま元気な子供を産むことができたのですが、稀有な体験をしました。

「首はすわったが寝返りはまだ」　の娘をつれ、親子三人で　無印良品 有楽町 へ行ってきました。　meal MUJI や ATELIER MUJI、家、めがねやお直し工房、レンタサイクルもある関東最大店舗です。
2007年12月、今回はついに親子連れ視点でレポートです。　

授乳できる服に着替え、哺乳瓶とおむつを持って、いざ出発。
入口では　MUJI Xmas　がお出迎えです。　ワー

だっこひもで電車を乗り継いで来たので　ベビーカーを借りました。
腰が座っていない子供もすわることができるタイプです。

着いてすぐにもう疲れたのか座りたいのか、夫は早速、プレイランド　へ。
平日の昼すぎでしたが、このにぎわい！親子づれがなんと多いこと！

プレイランドには、低くて柔らかいイスや子供用の家具、おもちゃが置いてあり、自由に遊ぶことが出来ます。　子供たちはとても楽しそう。
そして、ここには同じく疲れたように座っているお父さんの姿も（笑）

実際に使って遊ぶ子供に触発され、半年早く生まれた甥っ子のプレゼントに　木製玩具・プルトーイ　イモ虫タイプ　を購入しました。

さて、　ブレンドエッセンシャルオイル・トゥインクル☆彡　を嗅いだり、　手で編んだ足なり直角靴下　の風合いに魅入られたり（購入）、うっかり割ってしまった　白磁めし茶碗　を買い足したりしているうちにお腹が空きました。

まずは娘から。　授乳とおむつ交換のため　ベビールーム　へ。

ベビールームにはおむつ交換ベッドが3台、おむつゴミ箱、手洗い場があります。
手洗い場には浄水器が取り付けてあり、ミルクの調乳ができるお湯がでるようになっています。
奥の授乳スペースはカーテンで仕切られていて、3〜4人が座れる広さ。
ベビールームのすぐとなりはベビーカーと一緒に入ることもできる　婦人化粧室　になっているので、何かと便利です。

次は大人が食事です。
無印良品 有楽町 は旗艦店なので、さまざまな取材によく利用されます。
この日もレポーター＋カメラ＋マイクのテレビクルーがおり、「やっちょる、やっちょる」と思いつつ、邪魔にならないように買い物していました。
が、なんと　meal MUJI　へ向かう途中に、レポーターの方と目が合ったその時

「すみません、取材をお願いしてもいいですか？」　

ｷﾀ━━━━━━＼(ﾟ∀ﾟ)／━━━━━━ !!!!!

いやいやいや、こないこない。
よりによってなぜ私！ドッキリ？と思ったのですが、冷静を装い　「いや、実は社員でして…」　と事情を伝え、近くにいた広報のK氏に助けを求めました。

しかし夫（と娘）は社員でも関係者でもないので取材を受けることに。

はたからみていると、まるでコントのようで笑いを抑えきれません　(*´艸`*)
「次でボケて！」　と心の中でカンペを出していたのですが、後で夫に聞いたら普通のコメントをしていたらしく、残念。

やっと　meal MUJI　で大人が食事です。　フー
選べるデリ3品と4品を注文。　近所にあったら毎日のように利用するだろうなあ。

帰りがけに、おばさま二人連れに　「ああ！見つけたわよ、この子よ！」　と声をかけられました。
今度は何？と思ったら、ベビーカーに乗っていた娘の靴下の片方がいつの間にか脱げており、その靴下を拾ったおばさまが持ち主を探し、見つけてくださったのです。
親切に感謝し、丁寧にお礼を言い、娘には　「お前はシンデレラか！」　とつっこんでおきました。

妊娠も後期の8ヶ月目を過ぎたところで、少し早めの産休に入らせていただきました。
働く妊婦も、もうおしまいです。

この頃にたくさんのお祝いとおさがりをいただきました。
ほんとうに皆さまありがとうございました。

最終出勤日にはお花とメッセージカードを。
まるで退職するかのようです。　来年には復帰するのに…　恐縮です。

そしてお祝いといえば　MUJI GIFT CARD　。　ネットストア　でも使えます。

ほんとうに皆さまありがとうございました。

ネットストアを見ていたら気になるアイテムが飛び込んできました。

（ ﾟдﾟ） ・・・　ナニコレ？
ヒッコリー釦前開き　つなぎ　と　裏毛ジップアップ　つなぎ　です。

もともと流行にはうといのですが、出産とかしている間に、完全に世の流れについていけなくなってしまったようです。
盛り場に繰り出すと、若者（青年）が当たり前のように着こなしているのでしょうか。
気になります。
よく見ると　ホームウェア・パジャマ　に属しているので、家で着るでOKのようです。
紳士用なので、とりあえず買って、夫（中年）に着させてみました。

そして　手編み草ほうき　で掃除をしてもらいました。
似合いすぎて、一瞬ハウスクリーニング屋さんが来たかのかと錯覚しましたよ。

さて、今気になってしょうがないアイテムはコレ
　←　ブレンドエッセンシャルオイル・トゥインクル☆彡

「キリストが誕生した聖夜にまつわる精油、フランキンセンス（乳香）・ミルラ（没薬）をブレンドしました。」　ですって　(；ﾟ∀ﾟ)=3

クリスマスをイメージして調香？したオイルで名前がトゥインクル☆彡…　これはもうフレグランス、香水の領域です。　（※直接肌につけないでください。）

通販では香りのお試しができないのが残念ですが、つなぎのうっかり買いをしてしまっている以上、これを買ってしまうのも時間の問題になりそうです。

（ブレンドエッセンシャルオイル・ウインターフォレスト　も気になる…）

娘も3〜4ヶ月の頃になると昼夜の区別がついてきて、夜8時間以上まとめて眠ってくれる日が多くなり、授乳回数も減り、普通ぽい生活が戻ってきました。

とはいえ、ゆっくりプラプラ買い物するために外出、ということはなかなかできないので、欲しいものはネットショッピング、通販、オークションで手に入れています。
会社帰りに、ちょっと寄ってさっと買っていた小さな雑貨なども通販で買うとなると、送料が気になるところ。
でも　「電車で盛り場まで往復する交通費と、通販の送料がほぼ同額だな」　と気づいてからは積極的に通販を利用しています。

娘は　「首はすわったが寝返りはまだ」　なので、一日のほとんどを寝っころがって過ごしているため、床の埃が思いのほか気になります。
我が家にはダイソンの掃除機があり、これがまた拭き掃除がいらないってくらいイイ仕事をしてくれるのですが、ちょっとササッとゴミを取りたい時のため、フローリングモップのようなものでも買おうかと、ネットストアを見ていたら気になるアイテムが飛び込んできました。

←　手編み草ほうき・長柄

手編みなのに税込900円という値段と、一生使えそう（←これ重要）に見えたのでうっかり買ってしまったのですが、長柄の　約全長130cm　は思ってた以上に長くて使いやすく、力が要らないし、脱衣所からサッシの隙間から玄関まで
「　Σ(゜Д゜；)　　昨日掃除機かけたばっかりなのに？！」　というくらいゴミが掃けます。
最近では邪道？ですが、フローリングモップシートや雑巾を挟んで床を拭いたりもしています。

ほうきの先が開いてしまうので、カーテンの端に吊って収納です。
ほうきで掃くことがとても楽しくて、毎日使っています。
なんというか懐かしく、小学校の頃を思い出させます。
いつか娘も魔女になった気分でこの　手編み草ほうき　にまたがり、空を飛ぶ夢を見ながら遊ぶ日がくるのでしょう・・・か。楽しみ。