スケジュールには繰り返しの日程と、単一の日程があります。これを区別して書き込めるよう、一日をふたつに区切って使用しています。同時にもう一つ、スケジュールには仕事とプライベートの日程がありますので、こちらは色分けしています。最後に、スケジュールには重要度が異なる項目がありますので、重要度を示せるようマーカーで印をしております。

まず、予定が入ったら付箋に書いて、マンスリー予定表に貼り付けます。そうすれば延期・中止も自在に変更、移動できます。予定が終わったら付箋をウィークリーページに移動し、感想、メモなどをその日の欄に書き込み、残します。

仕事の締め切りまでのカウントダウン日数を、マンスリーの右上に記入していきます。ウィークリーにはその日にやっておきたい、最低限の仕事の箇条書きをして、あとは毎日チェックを行っていきます。

ウィークリーカレンダーを使って、ゾーンスケジュールによる時間管理を実践中。1時間ごとに目盛を入れ、矢印を引いて予定を記入。重要管理は色付き透明付箋紙を活用。

週単位で管理できるページが便利です。1日の中を大きく3つくらいに分けていて、（A）朝一で行う処理、（B）メインの仕事、（C）時間が空いたときの仕事、というように仕切って記入しておきます。

講師として勤務しているが、マンスリーには担当する学年や授業内容、学校行事などを、ウィークリーには、縦に線を引いて時間割別にして、各時間毎にその時の授業の進行状況や子どもたちの様子などを書き込んでいる。各スケジュールが書きやすく、シンプルな体裁が各学年毎に色別している記述内容をより引き立ててくれ、わかりやすい。

月間予定表と週間実行表の右上に段差の違う切り込み（はさみで角を切り取る）をつけ、迅速に当月、当週ページを開けられるようにしている。表3対向のグレーの厚紙部分に紙でポケットをつけ名刺入れにしている。革製の文庫本カバーを用いて、一見システム手帳のようにしている。すでに、2009白オレフィンカバーA5、A6を購入したが、A6は革カバーに付け替える予定。

カバーにいろいろ挟んで利用しています。たとえば、様々な大きさの付箋を自分で台紙に貼ったもの。ポイントカード（2枚）。ばんそうこう。クリップ。大事なことは、目立つ色の小さい付箋に書いて日付のところに貼り、済んだらはがします。
また、自分が利用する駅間の所要時間を書き込んだ路線図も、いっしょに挟んで使用しています。

無印良品のスケジュール帳は全てがシンプルなので、外観も中身も自分オリジナルにできるのが特長。表紙、裏表紙ともに写真を転写したり、カラーコピーしてコラージュしたり、絵を描いたり、外見も素敵に自分好みにします！　中身は（ウィークリーであれば）左側に予定を書き込み、右側には一言日記の様に使います。あとは思いついた絵やアイデアもその日、その時に記入！　すごくすごく気に入った写真が撮れた時は右側一面に貼ったりします。

全ての機能を一つの手帳にまとめてます。オン・オフ関係無しに、予定、アイデア、To Do など、とにかく全て手帳に！
最初に書き込むときは、色も大して気にしないで書き込みます。その後、ラインマーカーで、仕事は赤、プライベートは青、などと色で分けます。そうすると、一目でオン・オフの区別も付きますし、面倒くさがりな性格の私でも管理がしやすいです。

私のスケジュール帳は題して、主婦帳です。マンスリーに予定を記入、ウィークリー左頁は仕事＆出来事ノートで、縦半分に区切り、左半分が仕事の記録、右半分がプライベートの記録（嬉しかった事など前向きな記載に努める）。右頁は家事ノート。縦に三分割し、左が家計簿に転記するための支出メモ（主にレシートのない支出）、中が買い物メモ、右がTo Do メモ。空きスペースがあれば、冷蔵庫等をチェックして、在庫食品を書き出す。

1ヶ月のページは、私自身の予定表。見開き1週間のところは、今晩のおかずの記録、簡単な買い物記録、家族の通院記録、気が向いた時だけの一行日記、そして私の読書記録と、半分家計簿、日記？　そんな感じでつけてます。freeのページは、趣味のjam、保存食づくりの記録、そして読んでいる本の印象に残った文章や、推理仕立の小説の登場人物の整理などに使っております。手帳を読み返すだけで、その時の匂いがたつような私の香りぷんぷんの、本当に個人的な“私手帳”として愛用しております。

中国語の勉強のため、中国語で書く日記として使っています。先生に中身を見ていただいているので、左に日記、右に先生からの文法上の訂正・注意事項などを書き入れて、日記兼勉強ノートとして使っています。

就活中に必須でした。まずマンスリーの方に大まかな予定を書く。例えばエントリーシートの締切日（赤）、説明会（緑）、面接（オレンジ）と色分けして会社名を書く。そしてウィークリーの方には説明会の時間や面接の時間を書く。その日に聞かれた面接の質問をノートに書き込み、次回に生かせるようにしました。

中学生の娘が勉強のスケジュールを考えるのに使っています。なかなか勉強がうまくできないので（時間をつくるのに苦労しています）、左側を二つ折にして、その左に計画を、右にやったことを書く。そして、右側のページにいろいろ気づいたことを書いて来週の参考にする。この一年はそんなふうに使っていました。

週に少なくとも1〜2回は芝居に行きます。そんな私にとってはこの手帳はなくてはならないものです。マンスリー部分の空いた箇所に、行きたい芝居のタイトル、期間、場所、チケット発売日を書いています。行く日が決まったらもちろん、枠内の該当日に記入。ウィークリーのほうには、チケット発売日、発売電話番号や必要なコードを忘れないようにメモし、行った日には簡単な感想もメモ。カバーのところにはチケットもはさみこめて、便利です。

天然酵母パンづくりに精を出しています。（1）季節毎に異なる発酵時間を記録するため、（2）粉の配合等レシピをメモするため、（3）でき上がりパンの感想を記録するため、に使う予定です。

ウィークリーの部分は、家庭菜園の野菜づくりやガーデニングの作業、例えば種や苗の入手や植え時、肥料や剪定の時期など、翌年以降の参考に記録しておきます。まだ1年も経っていないのですが、来年の為にできるだけ書き留めておこうと思っています。ウィークリーの1日ずつの欄よりも、右側の方眼の部分にたくさん書き込めるのが便利です。園芸作業は大体週単位ですることが多いのですが、素人なので時期や手順などとても覚えきれないのです。これが「ガーデニングスケジュール帳」で、庭を持って初めて必要になったダイアリーです。

料理記録をメインにした家事ノートとして使ってます。左のページは四分割にし、朝食・昼食・夕食の献立をそれぞれ一列使って記載してます。もう一列は近いうちに使い切りたい食材のリストアップや、つくってみたい料理名などをメモしています。右側のフリーページは縦に二分割して、レシピの覚書や、今週にやるべき事のリストアップなど書いています。マンスリーページには予定を書き込んでます。

夕食の献立管理帳として使っています。私は夕食の献立を考えるのが苦手なので、マンスリーに毎日のメニューを書き込むことで、同じメニューを繰り返さないように管理しています（一目瞭然で便利です）。また（こちらが目当てなのですが）、去年の手帳の同じ月を見ることで、献立を考えるのがとても楽です！
はじめはマンスリーだけのスリム手帳を使っていましたが、ウィークリーにその日の天気（暑・寒）、保存食をつくった日、レシピについて気づいたことなどをちょこっとメモすると、来年見直す時に便利なので、今はマンスリー＆ウィークリー型を使っています。

料理が趣味なので、料理手帳として使っています。左ページにはその日つくったメニューや材料、ちょっとしたコメントを記入。右のフリーページにはレシピや「このメニューはこうした方が」というような注意点を書いています。レシピには写真をシール用紙に印刷して貼ったりしています。フリーページは右側、とわかっているので書いたレシピも探しやすく、かなり活躍しています！

左側は、日記＆スケジュール　右側は、家計簿として使っています。家計簿（右側）は、縦線で3、4つに分割し、上部余白に食費、日用品費、交際費、交通費といった感じで記入し、1週間の支出管理をしています。
今まで、いろんなタイプの家計簿を付けてきましたが、自分にぴったりのものが無く、長続きしませんでした。1年間を、出来事と支出（収入面でも）、同時に振り返ることができ、非常に使いやすいです!!

左のページにマスをつくって食費、雑費など項目で分けて、1日に使った分を書きます。その明細として右側に、レシートなど貼っていきます。右のページでは大体の出費のバランス、左でこまかく明細が出るので分かりやすいです。
本当ならばレシートの貼り方を工夫して、レシートの位置で今どのくらい使っているかわかると、もっといいと思います。また、無駄遣いだと思ったものはカラーペンで書くと、週でいくらぐらいかなど、見やすいです。

ウィークリースケジュールの左側にはその日の予定を、右側にはお付き合いにかかった費用、こどもにかかった費用（学校の集金袋に入れたお金や購入した教材費など）、医療費、冠婚葬祭費などなど…あとから参考になるお金の支出について書いておきます。細かい食費などをつけるマメさはないのですが、例えば、子供のこの学年のこの時期にこういうものを購入したなとか…そういうものだけを書く家計簿です。
医療費などは一覧にしたほうが見やすいので、手帳の後ろのほうについているメモ帳欄を使います。

子供の離乳食メニューの記録として使っていました。食事時間をわかりやすくするため、縦に時間軸の線を朝・昼・晩にわかれるように引き、食事内容を記入。右ページには、「よく食べた」「残した」などの感想や、レシピを記載して使用。好き・苦手をマーカーで色分けし、後日のメニューの参考にしました。メニューを毎日記入する事によって、栄養の偏りなどがチェックできました。

妊娠中から娘の育児日記に使っています。左ページに日記、右ページには写真や気になった育児関連の記事をスクラップしたり、左ページに書ききれなかったことを追加で書いたり。妊娠中は健診結果や超音波写真もスクラップしていました。
毎年同じ仕様の手帳で大きくその年の西暦が書いてあるので、これからどんどんたまっていくのが楽しみです。第二子を妊娠したら、下の子には白い手帳を使おうかなと思っています。

子どもがお絵描きし始めると、ママのノートにお絵描きしたくなるようなので、その日の右ページのスペースにお絵描きさせるようにしています。こうするとお絵描きの軌跡が分かって成長ぶりが楽しめます。
子どもが生まれる前の期間は妊娠中の様子を綴ったり、後ろのフリーページに名前の候補を書き込んだりしていました。フランスでの出産だったので、妊娠出産関連のフランス語を書き出してみたり。将来子どもにそれぞれプレゼントするのがたのしみです。

ママの書き込みはもちろん、お子さま自身の手が加わると、さらに感慨深い一冊になります。自由に描かせてあげましょう。